この商品の詳細
- 出版社
- TOブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4864720441
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年06月01日
この商品の紹介
１ケ月で－１０ｋｇを目指す独自の３０日間集中プログラムを紹介。代謝タイプ別のメニューやレシピなど食事法のアドバイスから、ワークアウト・プログラム、サプリメントの効果までを解説する。コピーして使える食日記つき。
ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットパーフェクト・ガイド/単行本
165
円(税込)
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