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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- 主婦の友生活シリーズ
- ISBN
- 4072826591
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年06月01日
この商品の紹介
肉も、魚も、油も、お酒も楽しめて、ダイエット、うつなどにも効果的な糖質制限食を紹介。おすすめメニューとレシピ、糖質制限食を助ける方法、外食でもできる食べ方などを収録。『健康』掲載記事をまとめる。
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血糖値が下がる糖質制限食のすべて/単行本
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