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【DVD・筋肉マップ付】きょうのストレッチ100 POWER UP！！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ポプラ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4591129128
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年05月01日
この商品の紹介
会社や学校でできるストレッチ、家でじっくりできるストレッチを合計１００種類紹介する。筋弛緩法、カバンを持ったストレッチも収録。切り取って使える筋肉マップ付き。
【DVD・筋肉マップ付】きょうのストレッチ100 POWER UP！！/単行本
165
円(税込)
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