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この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4062175494
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年03月01日
この商品の紹介
嫌いだった運動をはじめて、食べ物や生活を変え、失敗を繰り返して分かった優香流・美ボディーのルールを大公開。エクササイズ、私服コーディネート術など、３０代からの痩せ方＆キレイの作り方を紹介する。ポスター付き。
優香ボディー/単行本
165
円(税込)
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