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この商品の詳細
- 出版社
- 中経出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4806143345
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年03月01日
この商品の紹介
スポーツは早死の原因？ 冷え症は「水シャワー」でなおす？ 実年齢より２０歳若く見える著者が実践する若返り法を、体の動かし方、食事術、ストレス解消法、ボディケアなど、７つの部門に分けて紹介する。
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20歳若く見えるために私が実践している100の習慣/単行本
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