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初心者ランナーも仕事と両立できる、ビズ・アンド・ラン・プログラムを提案。ランと仕事の因果関係や、両立の実践法などを紹介するほか、経営者が走ることの効能を語る。切り離して使えるビズ＆ランダイアリー付き。
新しいランニング 2012/単行本
165
円(税込)
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