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この商品の詳細
- 出版社
- 集英社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4087860085
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年10月01日
この商品の紹介
ボディデザインを専門とする著者独自の研究と実験から導き出した「達成率１００％、リバウンド率０％」と言われる筋肉トレーニング「吉川メソッド」の考え方を紹介。付属ＤＶＤには吉川メソッド９つのメニューを収録。
【DVD付】驚異の“吉川メソッド”ダイエット/単行本
110
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