この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413110358
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年10月01日
この商品の紹介
腰痛、肩コリ、股関節痛が消える！ 相撲の「シコ・テッポウ・スリ足・腰割り」の４種類の基本的な稽古を組み合わせた「シコトレ」と、相撲のさまざまな型を取り入れた「相撲健康体操」を、連続写真で紹介する。
1日1分のシコトレで股関節からカラダが整う！/単行本
220
円(税込)
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