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この商品の詳細
- 出版社
- エクスナレッジ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4767811772
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年07月01日
この商品の紹介
弱すぎず強すぎない、ちょうどよいペースで運動することが、女性の肌をキレイに保ち、かつ若返らせる。キレイになるカラダの動かし方のルールと、自宅でおこなう簡単な筋力トレーニング「おうちメニュー」を紹介する。
美女になるエクササイズのルール/単行本
110
円(税込)
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