この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784408453026
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年09月01日
この商品の紹介
脂肪を減らすとストレスも減ります。本来の自分らしい姿に戻りませんか？ 病気や薬の副作用で肥満に苦しんできた著者が、自分を変えた方法を公開。意志が弱い人やうつで太った人でもできる、食生活の改善法を提案します。
「うつ太り」から抜け出せるたったこれだけのこと/単行本
330
円(税込)
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