スナイパー＝リョウコの雑学生活知恵袋100 Vol．1

曲目

• Disk-1
• 1. タイトルコール
• 2. 圧力鍋を使えば時間と光熱費が節約出来る
• 3. エアコンは最新機種で電気代節約！
• 4. 電池は効率的に使い回して最後まで使い切ろう
• 5. LED電球は高くてもとってもお得♪
• 6. 紙パックをまな板代わりに使おう
• 7. 外出する時，ワンちゃんを甘やかしちゃダメ！
• 8. 部屋より人を暖めたいのなら遠赤外線の暖房機で
• 9. オレオレ詐欺には「合い言葉」で対抗よ！
• 10. かさばる布団はポリ袋で圧縮しちゃえ
• 11. 結露を防ぐには他の部屋の窓を開けて湿気を出そう
• 12. 食中毒を防ぐにはお料理直前の熱湯消毒が大切よ
• 13. レモン入りの日本酒でお肌スベスベになろう
• 14. 静電気の「バチッ」を防ぐ方法
• 15. 鼻血を止める時は前屈みになろう！
• 16. 雨の日の泥ハネはガニ股歩きで防ごう
• 17. お部屋についた嫌な匂いは「ツルツル」を綺麗にして解消しよう
• 18. 日焼けした肌は重曹入りのお水で手当しよう
• 19. 朝寝坊解消には起きてすぐ朝食を摂ろう
• 20. 火傷をしたら痛みがひくまで冷やそう
• 21. お弁当は冷ましてから蓋をしよう
• 22. 夏は半袖パジャマでグッスリ
• 23. 瓶ビールを太陽から守ろう
• 24. 水の硬さを知るには石けんを泡立てみよう
• 25. 暗記の極意は繰り返し
• 26. 固くなったビンのふたを開ける時はスポンジを使おう
• 27. お米のとぎ汁は再利用しよう
• 28. キッチンマットの下には，新聞紙を敷くとよい
• 29. 独り暮らしのお米の保存には，大きなペットボトルが便利
• 30. 食品の袋を閉じるにはダブルクリップが便利
• 31. 冷蔵庫の周りには十センチの隙間をあけよう
• 32. レシートの管理には中が見えて整理しやすいクリアファイルを使おう
• 33. ファーストフードで揚げたてのポテトを貰うためには？
• 34. 本棚の上を有効活用するには，カラーボックスを乗せちゃえ
• 35. 地震でも転ばない家具配置のコツはL型
• 36. 大地震がきたらブレーカーを落としてから脱出しよう！
• 37. お札は定規代わりになる
• 38. ゴマ油で鼻風邪を緩和させよう
• 39. 認知症を予防したいなら楽器を習おう
• 40. ウイルス性の風邪に抗生物質は効かない
• 41. 出血を止めるには傷口を三分間押さえよう
• 42. 布団に掃除機を掛けてアレルギーの原因を取り除こう
• 43. お年寄りの不眠解消に有効なのは昼寝と晩の運動
• 44. レイアウトが悪いとストレスを感じるお部屋になってしまう
• 45. ケガの治療や悪酔い防止ならアロエの出番よ
• 46. 梅干しは食中毒防止や食欲不振解消などに大活躍！
• 47. 胃ガンの予防には熱い物，塩辛い物を摂りすぎないこと
• 48. 牛乳はゆっくりと「かんで飲もう」
• 49. 集中力が鈍った時はコーヒーを飲もう
• 50. スポーツ中は一気に水分を摂っちゃダメ
• 51. 朝，気持ちよく目覚めたいのなら時間差で光と音を出そう
• 52. ストレスに強くなるには「ストレス」が良い
• 53. パソコンの位置を変えてドライアイを予防しよう
• 54. 鉄分補給には鉄鍋を使うといい
• 55. 足のむくみに悩んでいるならストッキングを代えてみて
• 56. 痩せたい時は緑茶を飲んで運動しよう！
• 57. のどの痛みには蜂蜜大根が効く
• 58. お茶がらはお風呂で再利用しよう
• 59. 卵の殻はお肌に良い
• 60. みかんは薄皮ごと食べた方が良い
• 61. レモンにお酢をつけると長持ちする
• 62. 塩の効きすぎたお料理にはお酢
• 63. 古くなった油は，じゃがいもの皮で綺麗にしよう
• 64. 炊きたてのご飯の味を保つには，すぐ炊飯器の電源を切ろう
• 65. お鍋のフタを開けなければ，簡単には腐らない
• 66. うどんをひと玉だけ茹でるならフライパンを使おう
• 67. 食パンの耳を取ればフライパンで焼ける
• 68. 美味しくて時間も掛からない超簡単サンドイッチ
• 69. 麺類を茹でる時，中華鍋だと吹きこぼれにくい
• 70. お茶の美味しい入れ方は温度と待ち時間が決め手
• 71. インスタントラーメンに卵を落とすんだったら常温の卵が最適
• 72. 餅を綺麗に焼くには，餅の裏に一点だけ醤油を付けるといい
• 73. パスタを茹でたお湯は再利用しよう
• 74. 乾燥ワカメと鰹節を使って，超簡単お味噌汁
• 75. タマネギは水に濡らすと目にしみなくなる
• 76. タマゴを長持ちさせるには，尖った方を下にして置く
• 77. 固くなったパンを復活させるには，霧吹きで水分補給
• 78. お家でステーキを作る時のコツ
• 79. 減塩するならお塩は分けて入れよう
• 80. お風呂場のカビ対策は三日に一度で良い
• 81. 「捨てられない女」は迷い箱を作るべし
• 82. 石けんは防腐剤代わりになる
• 83. なかなか落ちない台所の油汚れにはドライヤーを使おう
• 84. 掃除機は強く押しつけても意味がない
• 85. ジャガイモの皮で鏡ピカピカ
• 86. フローリングは拭き掃除・掃除機の順で掃除しよう
• 87. 畳は緑茶で拭こう
• 88. コーヒーの出し殻で床をワックス掛けしよう
• 89. シールを剥がすときは，ドライヤーを使って綺麗にはがそう
• 90. 窓を掃除するときは，曇りの日の方がいい
• 91. 照明器具の掃除には靴下を使おう
• 92. アイロンを使えばカーペットに付いた家具の跡が直る
• 93. 排水溝のヌメリ防止にはアルミホイルを使おう
• 94. ティーバッグを使ってフライパンの油汚れを落としちゃおう
• 95. チリトリにロウを塗るとゴミを捨てやすくなる
• 96. 革製品は丸ごと洗っちゃえ！／ドライマークの付いた服も洗濯機で洗える
• 97. 毛皮についた毛並みのクセは蒸しタオルで直そう／干した布団をパンパン叩くとダニの死骸が出てくる！
• 98. 服に付いた赤ワインのシミは塩とお酢で取ろう／食後のデザートには食べ過ぎ防止の効果がある！