この商品の詳細
- 出版社
- 成美堂出版
- 出版社シリーズ
- SEIBIDO MOOK
- ISBN
- 9784415108780
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年07月01日
この商品の紹介
気になる部分だけを集中してシェイプアップするトレーニングを紹介。１日１５分程度で効果が実感できる豊富なエクササイズのほか、食事と栄養で理想の体を作る方法も収録する。
気になる部分が思いどおりに変わるシェイプアップトレーニング/単行本
165
円(税込)
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