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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784837923374
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年11月01日
この商品の紹介
「やせること」は健康長寿の絶対条件！ 「ご飯やパンは最後に食べる」「体重計は寝室に置く」など、簡単にできる内臓・骨・筋肉・頭脳を若くする食べ方・暮らし方を紹介。
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50歳すぎたら絶対にやせなさい！/単行本
110
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