今日は何を作ろうかな？男厨パパの家庭料理帖 千円の食卓BOX

内容

• Disk-1
• 11476. ダシの取り方
• 11476. 鯵・鯖の三枚おろし
• 11476. 鰯の手開き
• 11476. 野菜の保存
• 11476. 残り物の冷凍法
• 11476. ビーフカレー
• 11476. タンシチュー
• 11476. 青椒牛肉
• 11476. ラムチョップ香草風味
• 11476. 牛肉のカルパッチョ
• Disk-2
• 11477. 変わりトンカツ
• 11477. 焼売
• 11477. 回鍋肉
• 11477. 豚肉ピカタ
• 11477. 焼き鳥 鳥つくね
• 11477. 鳥わさ
• 11477. ヤオコオヂーディン
• 11477. 合鴨ロース
• Disk-3
• 12739. ふろふき大根
• 12739. ナスの揚げ浸し
• 12739. 魚香茄子（ナスの四川風炒め）
• 12739. 里芋の白煮
• 12739. ベイクドポテトパイ
• 12739. 男爵風きんぴらゴボウ
• 12739. カボチャのニンニク風味揚げ
• Disk-4
• 12740. 椎茸ホイル包焼き
• 12740. ブロッコリーとアサリの炒め物
• 12740. 苦瓜の豆鼓炒め
• 12740. ガスパッチョ（野菜の冷製スープ）
• 12740. 長芋の梅肉和え
• 12740. 白身魚の大和蒸し
• 12740. カポナータ（イタリア風野菜炒め）
• 12740. もやし辛し炒め
• Disk-5
• 13495. ご飯編～お茶漬け炒飯，かんたん鯛めし，残り物丼，鬼おろし丼，他
• 13495. 麺編～カレーうどん，両面焼きそば，インスタントラーメン＋α，お茶漬けスパゲッティー，他
• Disk-6
• 13496. 汁編～蛤の潮汁，スープギョーザ，ヴィシソワーズ（ジャガイモの冷製スープ），トムヤムクン，他
• 13496. 鍋物編～鳥の水炊き，うどん鍋，ポトフ（洋風おでん），チゲ鍋（韓国風寄せ鍋），他