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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569771298
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年09月01日
この商品の紹介
健康的にやせるためには、余分なカロリーを抑え、必要な栄養を摂ることが大切。家庭料理からテイクアウト、外食まで、さまざまな料理・食材・商品のカロリーと食事バランスガイド「つ(SV)」マークを掲載する。
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