この商品の詳細
- 出版社
- 毎日コミュニケーションズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784839933067
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年08月01日
この商品の紹介
９秒台に手をかけたアジア人最速スプリンターと、世界選手権マラソン金メダリストの最強ランナーが、走りの能力アップにつながる伊東式ウォーキングメソッドを徹底解説。短距離・長距離は「歩き」が走りを早くする！
最強ランナーの法則（メソッド）/単行本
400
円(税込)
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