この商品の詳細
- 出版社
- ガイアブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784882827115
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年06月01日
この商品の紹介
アシュタンガ・ヨーガの実践に、インド思想・哲学・神話からの知見と、解剖学的見地からの図説など身体構造の総合知識を織り込む。ヨーガの基本・呼吸法からさまざまなポーズまで、写真でわかりやすく解説する。
アシュタンガ・ヨーガ実践と探究/単行本
1,260
円(税込)
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