この商品の詳細
- 出版社
- メイツ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784780405620
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年05月01日
この商品の紹介
プロのスポーツ選手やトレーナーが実践するストレッチのコツ５０を紹介。各ストレッチはそれぞれ３つの「効くツボ」で構成し、習得のポイントを写真でわかりやすく解説する。できないときのアドバイスなども掲載。
実力を最大限活かせる！勝つためのストレッチのコツ50/単行本
165
円(税込)
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