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この商品の詳細
- 出版社
- 山と渓谷社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784635048071
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2009年02月01日
この商品の紹介
山歩きは体によい、心にもよい。しかし、具体的にどのような点が魅力であり、どのように体によいのか？ 山歩きが健康的な体を作る理由、病気の予防につながる要素、心に与える影響などを説明する。
山歩きはなぜ体にいいのか/新書
110
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