バレエ・エクササイズBOX－あなたもキレイにダイエット！－

内容

• Disk-1
• 50757. フロア・エクササイズ，全身のストレッチ
• 50757. バー・エクササイズ
• 50757. アッパーボディ・エクササイズ
• 50757. 最後に…「まとめ」ウォーキング
• Disk-2
• 50758. バーワーク
• 50758. センター・エクササイズ
• 50758. 最後に…「まとめ」アンシェヌマン