この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569702926
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年01月01日
この商品の紹介
体をぐーんと伸ばす。すると、あなたの心と体に奇跡が起こります！ 数々のメリットを持つストレッチを、スポーツ活動の一環として、また健康づくりのメイン運動として、生活習慣に取り入れられるよう紹介します。
かんたんストレッチ百科140/単行本
110
円(税込)
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