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この商品の詳細
- 出版社
- ソフトバンククリエイティブ
- 出版社シリーズ
- ソフトバンク新書
- ISBN
- 9784797351354
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2008年12月01日
この商品の紹介
無理に外食をやめずとも、ちょっとした気遣いで健康的な生活を実現できる！ 居酒屋、ラーメン屋、定食屋、コンビニなど飲食店のジャンル別に、ピンポイントですぐに使える、健康によい食事のテクニックを伝授する。
外食ばかりしても太らない！/新書
110
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