この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784093878173
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年12月01日
この商品の紹介
これからフルマラソンを始めてみたいと思っている人に、「正しい歩き方を身につけるだけで速くなる」ことをテーマに、楽に故障しないで走れる方法を紹介する。フルマラソン攻略に向けた簡単２０週カリキュラムも掲載。
正しく“歩いて”東京マラソン完走/単行本
220
円(税込)
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