この商品の詳細
- 出版社
- 東邦出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784809407246
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年09月01日
この商品の紹介
木刀や棒切れ１本で、肋骨まで思い通りに動く身体が手に入る！ シンプルで合理的なサムライの身のこなし方を身につけるためのエクササイズなどを、写真や付属のＤＶＤに収められている映像で解説する。
【DVD付】体幹の改造/単行本
165
円(税込)
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