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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- クロワッサン・ちゃんと役立つ実用の本
- ISBN
- 9784838718832
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年06月01日
この商品の紹介
人気の「パワーヨガ」、むくみを取る「インスパイリングエクササイズ」、「自重トレーニング」など、エクササイズを中心としたダイエット法を紹介。『クロワッサン』の特集記事を再構成して書籍化。
痩せるエクササイズ/単行本
165
円(税込)
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