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この商品の詳細
- 出版社
- 大修館書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784469266450
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年05月01日
この商品の紹介
太極拳を学んだ米国ランニングコーチの著者が、その東洋的身体観をもとに、自然の法則に逆らわない走法「〈気〉ランニング」を開発。その背景や原理、基礎的な考え方、トレーニングに取り入れる方法をわかりやすく解説する。
無理なく走れる〈気〉ランニング/単行本
220
円(税込)
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