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この商品の詳細
- 出版社
- 群羊社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784906182640
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年04月01日
この商品の紹介
肥満と生活習慣病を予防する「健康ごはん」作りに、これだけは覚えておくと便利な厳選レシピ８５品を掲載。食材の選び方・食べ方、栄養素摂取基準など、食事と栄養の基礎知識２１２も紹介する。
健康ごはんのる～るブック/単行本
165
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