この商品の詳細
- 出版社
- PHPエディターズ・グループ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569699370
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年04月01日
この商品の紹介
本来の自分らしさを失わせ、仕事や人付き合いなどの障害になることの多い「落ち込み」「怒りやイライラ」「不安や心配」といったネガティブな感情への対処法を、悩みやつらさを生みがちな問題とともに紹介。
気持ちの切り替え方/単行本
165
円(税込)
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