この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784405086227
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年04月01日
この商品の紹介
瞑想がはじめての人でも無理なく瞑想を深められるように、瞑想を行う際の坐り方や姿勢、開放された心の状態の作り方、「手放す」というステップなどを、誘導の文を添えた美しい写真と共にわかりやすく紹介する。
【CD付】シンプルメディテーション－瞑想をこれから始める人の本－/単行本
165
円(税込)
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