この商品の詳細
- 出版社
- 東洋経済新報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784492042977
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年02月01日
この商品の紹介
「１日１食か２食」の超少食による健康法を解説。著者の実体験から始まって、少食が体に良い根拠、具体的な実践法、Ｑ＆Ａまで、少食健康法のすべてについて網羅する。
「食べない」健康法/単行本
165
円(税込)
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