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この商品の詳細
- 出版社
- リヨン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784576071503
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年09月01日
この商品の紹介
人前で極度に緊張する、吊り革に触れない、カギやガス栓を何回も確認しクタクタになる。そんな自覚症状があれば不安神経症です。そのたえがたい苦しみを自分で克服する実践ノート。書込み式のチェック表＆グラフ付き。
不安神経症に効く実践ノート/単行本
165
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