この商品の詳細
- 出版社
- サンガ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784901679459
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2007年08月01日
この商品の紹介
２６００年前にお釈迦さまが考えた「瞑想法」を紹介。心をきれいに磨き、完璧な安らぎを得られる「慈悲の瞑想」と、脳細胞を活発にする「脳のトレーニング」である「ヴィパッサナー瞑想」のやり方を解説する。
現代人のための瞑想法/新書
275
円(税込)
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