この商品の詳細
- 出版社
- 有楽出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784408592909
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年05月01日
この商品の紹介
足から若さと元気を取り戻そう！ ウオーキングは身体活動の基本。著者がこれまで実践してきたアンチエイジングライフの創出と、生活不活発病予防のためのウオーキング、もっとも基本的な運動のやり方について紹介。
〈池田流〉病気知らずのウオーキング健康法/単行本
165
円(税込)
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