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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784776203896
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年05月01日
この商品の紹介
晩ごはんに豆腐を食べて、どこでも脂肪燃焼エクササイズ、そして実践ノートにメモするだけ！ １００グラム単位で毎日確実に体重が減る３ステップのほか、晩ごはんダイエットに効くレシピなどを紹介。実践ノート付き。
晩ごはんダイエット実践ノート/単行本
165
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