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この商品の詳細
- 出版社
- 西東社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784791614271
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年02月01日
この商品の紹介
ムリなダイエットは失敗のもと。体も、心も健康をキープしながら、確実にやせられる食事の基本を紹介。５００ｋｃａｌ以下の、栄養バランスの良いヘルシーレシピが満載。計算いらずのらくちんダイエットを始めよう！
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ひとりごはんダイエット/単行本
165
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