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この商品の詳細
- 出版社
- 東京書籍
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4487801427
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年04月01日
この商品の紹介
「自分の身体について興味はあるけれど、具体的に何をしたらいいのかわからない」というひとのために、自分にあった運動、ダイエット、トレーニング、疲労コントロールの方法を解説。健康な生活を手に入れるための知識が満載。
理想のからだをデザインする/単行本
165
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