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量る・計る・食べるダイエット/単行本

作家 ： タニタ体重科学研究所
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この商品の詳細

出版社
アスペクト
出版社シリーズ
ISBN
4757212992
サイズ
単行本
発売年月日
2006年09月01日

この商品の紹介

ひとり暮らしでも簡単。季節の野菜をたっぷり使って、我慢や無理をすることなく、「しっかり食べて痩せる」、しかも「美しく健康的」に！　１８０もの夕食ダイエットレシピ、デザートレシピを満載。

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