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この商品の詳細
- 出版社
- 文藝春秋
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4163678905
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年01月01日
この商品の紹介
足と腰の筋肉が衰えると人は一気に弱くなる。特に４０代以上の方に向けて、足腰の筋肉を鍛え、万病を撃退する運動療法を紹介。何歳からでも筋肉は増やせる！
病は脚から！－Strong Muscle，Good Health！－/単行本
110
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