この商品の詳細
- 出版社
- キネシオ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4880234346
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年01月01日
この商品の紹介
本当に筋肉は伸ばすとリラックスできるのだろうか？ 職業別、スポーツ別、生活習慣ごとに筋肉をいためる注意点を解説。家庭でできるアンチストレッチング体操も紹介。ストレッチングのマイナス面を正すために一石を投じる。
まちがった健康法ストレッチングは危ない/単行本
165
円(税込)
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