この商品の詳細
- 出版社
- 学研
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4056038937
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年05月01日
この商品の紹介
インド哲学やヨーガ教典の勉強、２度にわたるインドでの修行を重ね、現在自らのスタジオでインストラクターとして活躍中の著者による、ヨーガのガイド。基本の呼吸法からワンランク上のポーズまで、ヨガの極意を知る一冊。
千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル/単行本
165
円(税込)
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