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この商品の詳細
- 出版社
- 北大路書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4762824089
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年09月01日
この商品の紹介
私たちがストレスに「強く」なれないのは、ストレスに立ち向かう具体的な術を「学ぶ」ための具体的方法論の情報が極端に不足しているからである。ストレスに立ち向かう際に必要とされる理論、方法論、ツールを詳細に解説。
学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル/単行本
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